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海の日はパワーヨガ ワークショップです

■2015/07/12 海の日はパワーヨガ ワークショップです
横須賀の風物詩…といいますか、いよいよ花火大会が始まりましたね(^o^)/

口火を切ったのは久里浜、周囲を海に囲まれた三浦半島では、これからあちこちでイベントが開催されます。
 
ヨガスタジオエナジーフロウも、

7月20日(月曜日)海の日は
午前中10時~パワーヨガ アサナ
午後は13時30分~15時30分
「もっと効く&効かせるパワーヨガ」と題して
いつものパワーヨガを“筋力アップ”と“深いストレッチ”をもたらす“パワフルなパワーヨガ”にバージョンアップするスキルを学ぶワークショップを実施いたします。
 
参加料金…¥2,500(スタジオ利用者)*現金のみ
               ¥3,500(一般)*現金のみ
 
定員…8名(予約制)
※電話、メール、または直接ご予約ください。
 
* ポーズの概要は分かっているけど、キープしながらどうすればいいか分からないという方

* リズムは刻んでいるのに動作が遅れてしまいがちな方

* 指導にも活かせる内容ですのでインストラクターの方にも役立つと考えます。

* 正しいアサナに導く内容ですのでハタヨガ全般に活かせると思います。
 
身体をコントロールするためには“何”が必要か?…その答えがいっぱい詰まった2時間ですので、興味のある方は是非ご参加ください。
 
* ヨガスタジオ エナジーフロウの指導内容によるものです。


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ヨガスタジオ エナジーフロウ
http://energyflow.jp/
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住所:神奈川県横須賀市本町3-11 U'sビル3F
TEL・FAX : 046-854-9186
movile : 090-3096-3239
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Facebook:http://p.tl/jfer
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