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ヨガを始めたい方のニーズに合わせて3タイプ!

■2013/09/27 ヨガを始めたい方のニーズに合わせて3タイプ!
毎年恒例の「ヨガフェスタ」が終わって更にヨガに向ける気持ちを高めている方も少なくないと思います。もちろんこれから始めようと考えている方も…戸惑っているうちに月日は過ぎてしまいますよ!
私がレッスンで出会った方々は皆、口を揃えてこうおっしゃいます。
「もっと早く始めればよかった!」
そうです、どうしようか迷っているくらいなら一度体験してみましょう!

「エナジーフロウ」は京急汐入駅から歩いてすぐのヨガスタジオ。経験を積んだ全米ヨガアライアンス認定のインストラクターがサポートいたします。

これから始める方、ポーズをじっくり学びたい方にお勧めは「ハタヨガ」のクラス、
アクティブな動きで筋力・体力・バランス感覚の向上を目指したい方には断然「パワーヨガ」をお勧めします!
どちらのクラスも90分、充実の内容で構成してあります。

また、ロコモ予防を目的とした「ヘルシーライフヨガ」は運動に慣れていない方や体力に自信のない方でもご参加いただけるよう、それぞれの体の状態に合わせてポーズを指導して進めてまいります。こちらは60分間の構成で月謝制も受け付けております。

体験レッスンをご希望の方はメールかお電話でご希望の日時、クラスをお知らせください。お待ちしておりますm(__)m

※ホームページのお申込みフォームから直接送信できます。


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ヨガスタジオ エナジーフロウ
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