明日、３月１０日は ViLAX戸塚のサービスデー！
いつもは３時半～の６０分レッスンの日ですが、明日はなんと！(＠_＠;)
１４時４５分～１６時４５分の「１２０分のパワーヨガ」です(^_^)v
このレッスンは有料ということもあり、参加される方は結構パワーヨガに“はまっちゃってる”方が多いので、普段のレッスンでは行わないようなポーズも含め、下半身やお腹もしっかり使いながら進めていきます(^_-)-☆
ViLAX戸塚のサービスデーは今月で終了するので、こんなレッスンはもう二度と行うことが無いかもしれません^_^;
お時間のある方、遊びに来てくださいね、お待ちしています(^_^)/
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他のジムでも前もって告知してください！
そしたら絶対にいってました。
二時間レッスンうらやましい。
そうですね、ViLAXとINSPAは提携していることですしね(^^ゞ
120分はたっぷり時間があるので全身にしっかり染込むヨガができますよ♪
メタこんなチャンスがあれば事前にお知らせしますね(^_-)-☆
先生こんばんは。 なかなか更新されないのでとても心配しておりました。 季節の変わり目なのでご自愛くださいね。 120分のﾊﾟﾜｰﾖｶﾞとても興味ありましたが、仕事で参加できなくてとてもとても残念でした（涙）またｲﾍﾞﾝﾄ事などありましたら参加したいので教えてくださ〜い♪
ようこそ！EMIさん…Emiさん？きっと同じ方ですよね？
お久しぶりです(^^♪
おっしゃるとおりですm(__)m ご心配いただき恐縮していますm(__)m
このところずっと体はいたって健康ですが、確定申告の準備やらなにやら、
勝手に忙しいモードに自分を置くことで他のことを後回しにしていました…
すみませんm(__)m
120分スペシャルは有料レッスンにもかかわらず17名の方が参加してくださいました。
中には仕事を休んで来てくれた方もいて感激(T_T)♪でした。
EMIさんとはまたあざみ野でお会いしましょうね(^_-)-☆